カテゴリー「マシマロ日記」の56件の記事

ド○モって完全に詐欺じゃね?

ド○モショップでタブレットを新規契約!

4月から中学3年生になる長女用ってのが本当の理由なんだけど、カミさんは来週からの家族旅行でナビやらカメラやらに使うからって無理やり説得した

てかタブレットなんて本体価格は【実質¥0】ってイメージなんだよね
基本料やシェアパック代の追加分だけなら安いものでしょ

まずは朝一で別件の用事を済ませ、時間を見ると9時30分
ショップが開くまで30分か…

じっと待てない男マシマロは安定のパチ屋へ
こういう無欲の状況下では勝つってのがギャンブルのジンクスなんだよ

狙い通り低資金でヒットしたラッシュが終わらず、ショップに着いたのは13時
予定は大幅に変わっちゃったけど大勝ちしたから気分は良い

だ   け   ど   …

お客さんいっぱいで1時間待ち
まあ何となく覚悟はしてたけどね

クソ面白くもない店内で1時間も待てるはずがなく、近くの違うパチ屋へ
これまた安定の負けパターン

当然ウンともスンとも言わず、勝った金の半分が瞬殺される
あわよくば今回も…と欲にまみれてたからしょうがない

どんなに強い役を引いても当たる気配なし
確率以上に小役は落ちるのに、どうしようもなくスッカスカなのよ

知ってる
これ制限120だな(笑)

糞ホールに呆れながらショップへ戻り、若い店員の兄ちゃんと手続きを始める
すでに機種もプランも決まってるのに、ここからが長い…

まず最初の説明にはなかったコンテンツの強制加入
その数10個以上!それを加入するのが当然のように話し始める

まあ確かに割引や1ヵ月間無料なんかのサービスはあるんだけど、それでも余分な利用料が2,000円程度かかるわな

ましてや無料期間中に解約するのを忘れたら、ざっと5,000円はコンテンツ代が必要
これ年々強制加入コンテンツ増えてないっすか?

あげくクレジットカードの契約も必須とかぬかしやがる

ゴールドカードだと年会費1万円だけどポイントが10倍?
そのポイントを使用すれば年会費と差引でおトクだと?

うるせえっ!ポイントは現金じゃねーんだよ!!
そのポイントじゃパチンコ打てねーだろが!!!(←バカ)

カードは仕方なく年会費の少ないシルバーカードをチョイス
この時点で猛烈にイライラして表情から笑顔が消えた

時間はすでに1時間以上が経過

もうショップに対する嫌悪感しかない状態で、ようやく手続きが終了
え?今から登録やらなんやらするから40分待てだと!?

ははは…は…

死んだ魚の目で先ほどの遠隔パチ屋へ
当然のように欲にまみれたバカは制限され負ける

んで結局50分ほど経ってからショップに戻ったのよ
そこから更に15分待たされ、怒りで身体が震えたわ

あっという間に時間は16時を過ぎてしまった
帰りにヤケクソで別のパチ屋に寄ったら、4万円すぐ回収できて少しはホッコリ

ようやく帰宅して開封dash

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あ、キャリア思いっきりバレたな
まいっか

早速この翌日に大量のコンテンツを解約したんだけど、どれもこれも簡単には解約できないよう手順が不明確だし、解約を考え直させるような煽りがウザすぎる

1時間かけて10件ほど解約、残り4件は来月25日以降だと
しっかり1ヶ月分の利用料とられるじゃねーか…

【実質¥0】で巧妙に誘い込み、割引や期間内無料をエサに使いもしないコンテンツに強制的加入させ、解約忘れを期待して不純な利益を貪る

もう完全に詐欺じゃね?

こんなのが普通にまかり通るっておかしいでしょ
大企業のくせにさあ、やり方が姑息すぎてマジで引くわannoy

今度からは頭金を払ってでも、コンテンツ強制加入は絶対にしませんから!

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鬱病のこと真剣に考えてみた

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実は私って鬱病なんです♪」って軽~く言う人いるじゃない?

心療内科に通って薬も服用、まあ専門医に診断されたんだから間違いはないだろう
だけど正直さあ、そういうの聞くと普通「は?」って思うよね

なんで自分から鬱病って宣言すんの?
普段は明るくて人一倍コミュ力もあるのに?

いわゆる「ぶりっこちゃん」や「かまってちゃん」が大嫌いなマシマロにとって、そういう「鬱病カミングアウトちゃん」も理解できないし生理的に受け付けなかった

そう…
受け付けなかったのよ

だけど今なら、少しだけ気持ちが理解できるかもしれない

これまでの自分って、鬱病は花粉症と同じで「認めたらアウト」って認識だった
誰にだって気分の浮き沈みはあるし、ストレスで感情的になる事もある

まずは問題の原因を解決すれば?
何か好きなことして発散すれば?
マイナスに考えすぎじゃない?

そうやって自分に言い聞かせて行動してきた
あえて負の部分には目を向けないようにしてきたんだと思う

だけど気付かないうちに、実は蓄積してるんだよね
それがキャパオーバーしそうになった時、あれ?って違和感に気付くわけ

one 本当に些細な事で異常にイライラしてしまう
two イライラが解消せず周囲の雰囲気まで悪くしてしまう
three イライラが治まってから猛烈に反省して気分が落ち込む
four イライラせず楽しい気分で過ごすため本能的に酒に逃げる
five 結果その酒がトリガーになって更にコントロールができなくなる

このサイクルが次第にエスカレートしていって、どうにもならなくなって初めて気付く
今の自分が置かれてる状況って、大体こんな感じ

まだまだ症状は軽く一時的なものだから日常生活には影響ないんだけど、この前なんか涙が出るくらい落ち込んで自傷の衝動に駆られそうになった

色々と考え込んじゃって、ほとんど眠れない時もある

ヤ   バ   く   ね   ? (lll゚Д゚) マジ?          (;д;) マジです

だから自分なりに分析してみたのよ
いつから何がキッカケでこうなったのか

まずは12年前

親父が死んでから自治会業務やら農業やらで自由な時間が奪われるようになり、転職した個人請負の清掃業では仕事が急激に減って生活困難に…

それでも3人目が産まれたのを糧にして、何とか前向きにやってきた

でも思い起こしてみれば、この頃からテレビのバラエティとか観なくなったんだよな
テレビだけじゃなくて、浮かれてバカ騒ぎしてる連中が心底イヤになった

どうでもいいことをベラベラしゃべくる場が耐えられず、保護者の集まる学校行事なんかも精神的な負担が大きくなり参加しないこともあった

30代半ばで介護職に転職した当初は、同年代の知人にも社会的コンプレックスを感じるようになって、更に人付き合いを避けるようになったと思う

それなりに表面上はコミュニケーションとってたけどね
子供3人いるのに手取り14万円ボーナス無しって、みじめで卑屈になってたんだな

もちろん色々な事情があっても、みんな無理して社会参加してたのかもしれない
だけどその時はもう、自分の事情しか考えられなくなってた

パワハラ全開の経営者にも持前の反骨精神で耐え続け、5年後のケアマネ取得を目標に綺麗事だらけの理不尽な業界で頑張り、そうする内にいつしか生活も安定して…

最終的にはパワハラ経営者と衝突して辞めちゃったんだけど、そのおかげで地元の社会福祉協議会に就職できて更に生活は安定、ケアマネに資格も無事に取得

普通に考えりゃ順風満帆なはずなんだけど…

なぜか気持ちが晴れない
常にモヤモヤモヤモヤしてる

いつの間にか子供も大きくなって育児から手が離れ、何年間も目標としていた資格取得も終わってしまった今、その目先の「やりがい」でフタをしてきた負の部分…

12年前からジワジワと蓄積してきたものが、一気に表面化した気がする

これからの未来のことではなく、過ぎ去った過去のことばかり考えてしまう
なにかしなきゃ!って思っても、無気力で意欲が湧かない

「聞き流すだけでOK」って理由で、スピードラーニングには手を出してみたけどね
あ、これはこれで真面目に実践しますよ

でも…

なにも障害のない当たり前の日々がどんなに素晴らしいか、それは仕事柄よく分かってるつもりだけど、それでも満たされない

今の職場と仕事にも「やりがい」を感じなくなってきた

年々厳しくなる介護保険制度に対応していかなければならないのに、ぬるま湯に浸かって危機感も薄れ、適切な運営よりも目の前の人間関係を優先する…

事業所が赤字でも業務改善しようとしない

新入りだから出しゃばりたくないんだけど、見るに堪えないことは言ってしまう
でも社会福祉法人にどっぷり守られた、保守的な地元ママン達は本当に手強い

忙しい忙しいって言いながら事務所で菓子を配り合い、好きなだけコーヒーを飲む
通販や地元業者のまとめ注文の記入用紙が、仕事中に回覧でまわされる

イライライライラ

そんな状況で人知れず悶々としながら過ごしてたんだけど、自分のイライラが発端で先日カミさんと些細なことでトラブったのね

それが珍しいくらいの修羅場になっちゃって、その時にカミングアウトしたのよ

「自分は最近おかしい」
「イライラが制御できない」
「病院に行こうと思ってる」

実は最近のイライラ続きで、誰よりも早く21時前には寝てたんだよね
だって起きててもイライラして苦痛だから、それなら寝てしまえって…

そういう自分の行動にカミさんも辻褄があって納得したらしく、すぐに和解した
それで自分の気持ちもずいぶん楽になったよ

今までは訳も分からず誰にも言えず、イライラしている自分を責めるだけだった
だけど「ひょっとして病気かも?」って思えたら、少しは自分を責めなくてもよくなった

だから同じような経験をした人は、それを理解してほしくて言っちゃうんだと思う
「自分が変なのは病気のせいなんです」って

結局それから色々なクリニックに電話してみたけど、初診は1ヶ月以上待ちなんだって

うん分かってるよ
自分よりも遥かに重い症状に苦しんでいる人達が、たくさんいるってこと

でも実際にそんなクリニックの現状を知っちゃったら、まだまだ自分は薬に頼らずイライラを改善することができるかもしれない、そう思えたんだよね

今までも春になると気分が滅入ってたから、しばらくすれば回復するかもしれない
もしかしたら男性の更年期障害かもしれない

もうちょっと自分と向き合いながら様子を見てみよう
そうやって今は、ある程度イライラを抑える事ができてる気がする

本当は誰にも知られたくない自分の負の部分
だけど今の率直な心境を、備忘録に残しておこうと思って書いてみた

今後は蓄積した負の感情を発散すべく、たまにマシマロブラックが登場するかも(笑)

今月末には2泊3日の家族旅行を企画
新たな年度に向けて、しっかりとリフレッシュしていこう!

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明けまして2017年!

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謹賀新年!さっそく行ってきました出雲大社dash
さすが全国的にも有名な神社だけあって、当然2日でも大混雑ですよ

てかさ、この日の天気予報は完璧に【晴れ】だったのに…
出発してから急に天候が悪くなり、道中まさかの雨バシャバシャ

おいコラ新年早々大ハズレじゃねえかよ馬鹿野郎annoy

目的地に近づくにつれ車も渋滞するだろうし、最悪こりゃ参拝できないかも?
な~んて諦めかけてたら意外と道中スムーズで天候も回復!

かなり臨時駐車場から歩いたけど、無事にお参りできました

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でも最近のおみくじには【凶】とか【吉】とか書いてないんだね
シロクロつけたいチビッコ達にはちょっと不満だったみたい

さて…

昨年は半年間のプータロー生活を満喫後、地元の社会福祉協議会に再就職
秋に受けたケアマネ試験にも無事合格して、結果的には良い1年だったと思う

ボーナスも想像以上だったし、ずいぶん経済的にも安定してきた

だからかな?なんか目先の目標がなくなって無気力なのよ
いや目標っていうより趣味がないのが問題なんだわ

空いた時間を埋めてくれてたドラクエ10も、飽きて(うんざりして?)やめちゃったし…
うるさく煽るだけのパチスロもほんっと面白くない

時間を忘れて没頭するものが見当たらないんだよね
あ、チビスケとWiiUのマインクラフトに少しハマってるかな

でも暇つぶしにゲームばっかしてても仕方ないでしょ?
マシマロも今年ついに40歳、もっと時間を有効活用しなきゃと思うわけですよ

なにがいいんだろう

釣り?スポーツ?まさかのブリード再開?

う~ん…

どれもイマイチなんだよな~
まったく燃えそうな気がしない(笑)

まあ何はともあれ、今年もよろしくお願いします!

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マシマロの新たなる挑戦

3月1日からの勤務開始を間近に控えた2月28日の日曜日、特に得意なわけでもないのに何故かチビスケが出場を熱望した「百人一首大会」が開催!

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場所は鳥取県中部にある【はわいアロハホール】
自宅から約1時間かけての参戦であります

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チビスケの通う小学校では年に何回か百人一首大会を開催してて、その流れで申込書が保護者に配布されたんだけど、まさか参加することになるとは…

ちなみにチビスケのレベルは同学年で並程度

別に小学校で優勝したとか上位に食い込んだとか一切なし
百人一首が好きで日々練習しているとかも当然なし

もう一度だけ言うけど、なんで応募した?

県内から猛者の集まる大会で1勝もできずに悲しむ姿が目に浮かんで、そりゃあもう当日は家族一同ハラハラですよ

と   こ   ろ   が   …

小学校低学年の部
6選5勝で予選通過 ∑(=゚ω゚=;) エッ?

準決勝では惜しくも敗退したけど、それでも19人中で圧巻の3位!

気怠そうに勝負する無気力な子供の多い中で「ハイッ!」っとトップクラスの声を出し、顔を真っ赤にしながら懸命に勝負しているチビスケの姿を見て、なんか自分も色んなパワーをもらった気分

これで3月からの仕事も頑張れる!

てことで、今日で何とか無事に3日間が経過
慣れない仕事で大変は大変だけど、3月中は半日パート扱いだから気楽だよ

ちなみに介護業界4年目となるマシマロが選んだ職種は【訪問介護員】

前の会社では有料老人ホーム施設長やデイサービス管理者までやらしてもらってたんだけど、なんか利用者や家人の理解を超えて変に専門的になっていく介護業界の現状に違和感を感じるというか、例えば90歳を過ぎた認知症高齢者にリハビリやら認知症ケアやらで金銭的負担ばかり増えるようなプランに嫌気がさしてきた

もちろん金に糸目をつけず色々なケアを望む人もいるよ?
ケアプランも家族や本人の同意のもとで作成されるわけだしね

だけど入居しちゃうと大半は本人の年金では足りず、子の世代が少ない収入の中で利用費を補ってる現状で、実際にその負担は家庭全体にのしかかる

いくら認知症で理解できないとはいえ、その現状を本人は喜ぶだろうか?
そこまでして老い先の短い自分に専門的なケアを望むだろうか?

ケアマネの中には家人に知識がないのをいいことに、在宅サービスだけで限度額を超え10万円近い負担となるプランを作成するイカれた人もいる

本人は認知症もあり馴染みの場所でゆっくり生活したいはずなのに、やれ他のデイサービスだのデイケアだので目まぐるしく連れまわされる入居者もいる

それぞれの介護サービス事業者も、自分の施設の運営のために受け入れを優先
なんか汚い部分だけが目についちゃって、ほんと介護業界が嫌いになりかけたよ

だから自分が出した結論は…

とりあえず残り8ヶ月間の従業日数を満たしてケアマネ受験⇒合格するまでは、初心に戻って在宅ケアの最前線であるヘルパーになるdash

もちろん全てがそうというわけではないんだけど、デイサービスや入居施設での画一的な支援ではなく、ひとりの利用者としっかり向き合いたいって思ったわけ

でも生活援助が中心だから料理とか大変
ニート中の5ヵ月間で少しは練習したんだけど、応用が全然きかないんだよね(笑)

ただ職場は地元50歳以上の個性的なママン達が仕切ってて、いい意味で民間っていうより役所的なユルさもある感じだから、それほどストレスなく続けられそう

落ち込んだり挫折したりもあるだろうけど、しっかり腰を据えてスキルアップしよう!

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マシマロ本気ダイエット③

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ヒマを持て余している自宅警備員は2月中旬、近くの温泉施設にてサウナ三昧

サウナで極限まで自分を追い込んでからの水風呂という定番コースのあとは、春の訪れを感じる陽気のなかでのウォーキング

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温泉施設に隣接する公園には太古の古墳があり、しっかり見学用の遊歩道も整備
小高い丘の上だからウォーキングにはピッタリdash

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好天で梅の花などもチラホラと開花し、もはや2月とは思えない風景
ただ時おり吹く風は適度に冷たくて、湯上りには最高に気持ちいい!

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かれこれ30分ほど歩いたところで小休憩
見晴らしのいいベンチに座り、しばしボーッと物思いにふける

子供が産まれて成長していくにつれ、春ってのは何故か切なく感じるんだよな…

てことで本気ダイエットの結果報告!

食事制限や禁酒など実践してきた甲斐もあり、2月中旬にはMAX体重-5.0kg達成
この頃の昼食は主に黒ゴマ(笑)

毎日の筋トレで体も引き締まってきたし、このまま更にモチベーションを上げて!ってわけには当然ならず、ここまでの成果に満足して遂に酒を解禁

3月1日からの勤務が決まり、気持ちがユルんじゃったのが原因かな?
酒を飲むと更に意志も弱くなり、いつのまにやら食事制限も撤廃

うん、2月下旬には完全にダイエットやめてたよ
おかげで少しリバウンドしちゃった Σ(゚д゚lll)エッ

これからは健康のため暴飲暴食には気を付けるとして、新しい仕事に慣れるまでは日常生活でストレスためないようにしなきゃね

いよいよ明日から社会復帰
充分リフレッシュできたし、再スタート頑張ろう!

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プータロー終了のお知らせ

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去る2月11日は抜けるような快晴、気温は低いけど最高に気持ちいい!
まさしく今がマシマロ的ベストシーズン

ツーンと身を切るような寒さの中で、わずかな日光を受け力強く芽吹いてく植物たち
過酷な極寒の冬を乗り越えた生命力に、自分も活きる活力をいただいた気分

なんだけど…

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ごめんなさい頑張って芽吹いたフキノトウ、皆で美味しくいただきました(笑)
お次はタラの芽やワラビやアレやコ… ヽ(#゚Д゚)ノ┌┛)`Д゚)・; ゲフッ



まあ、そりゃ~カブトムシやクワガタが躍動する夏もイイよ?
だけど実際8月以降は見向きもしなくなるからね

何に対しても言えることだけど、期待に満ち溢れている時が最も楽しいわけですよ
40年近く生きてきて、ようやく辿りついた心境だね

てなわけで話は変わり…
実は年明けに連絡するって言われた新しい勤務先から、先日やっと連絡がありました

局長「前にも言ったと思うんだけどね、3月1日から勤務して欲しいんだけど大丈夫?」

マシマロ「(えっ)も…もちろん大丈夫です!」

っておい!色々と助かるけど遅いんだよ連絡がannoy

確かに3月勤務なら今年ケアマネ受験できるかもしれないし、再就職手当や就業促進定着手当も出る可能性が高いんだけど、その期待のピークは年末そして年始

それなのに何の連絡もないまま2月に入ったもんだから、腑に落ちないけど自分の中では完全に諦めちゃって、もう4月までまったり無職モード継続でファイナルアンサー

ユーキャンのケアマネ講座も1月末が締切だったからスルーしたのに…
それ、ここにきて言う?

でも、やっぱ自分はツイてるんだなって思ったよ
別に手当なんかどうでもよくて、今年ケアマネ受けれるかもってのが大きいんだよね

すぐユーキャンに申し込んで無事に教材到着
今年ケアマネ合格すれば、転職および5ヶ月の無職期間はチャラも同然!

さ~ようやく人生のモチベーションが上がってきたぞdash

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マシマロ本気ダイエット②

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いや~しかし先週は気持ちいいほど積もったね!
そこらじゅう新雪パウダースノーでふっかふか

でも雪が降ると登山はもちろん外での運動は制限されるのが残念
ダイエット挑戦中の身としては春が待ち遠しいよ…

てことで、今年に入って目標に掲げた本気ダイエットの経過報告を!

年明けは正月やら家族旅行やらでグダグダになっちゃったから、本格的には1月12日からの開始となったんだけど、キリのいい月末に約2週間の成果を計測してみたわけ

ちなみに実践メニューは次の通り

one 食事制限:朝夕ともに炭水化物は控え、昼はカンパンやビタミンサプリ摂取
two 運動:およそ腹筋50回&スクワット100回、気が向いたら適当に腕立て
three 禁酒:基本的には飲まないんだけど、たまに焼酎のみ1合飲酒
four 入浴:浴槽内で少し汗をかく程度に数分間の簡易運動
five その他:コーヒーは当然ブラックで間食も禁止

基本的にゆる~い感じで継続中
あんまり厳しくしちゃうと続かないから(笑)

例えば運動なんかも、しっかり時間と回数を決めて開始!とかではなくて、テレビ見ながらスクワットとかCMの間に腹筋とか、ふっと思いついてパッとやる感じ

それを1日のうちに数セットやるわけ
何となくやりたくなったら追加で腕立てとかね

あとは食事かな?夜は普通に食べるんだけど朝は米だけ半分量とか、昼は昆布とかスルメとかカジって紛らしたりとか、あれだけ飲んでた酒も我慢とか意外とシビア

そして最後は夕食後の運動!テレビで就寝前にできるだけカロリーを消費しておくのが効果的って言ってたから、浴槽内や布団の上なんかでの運動を継続

寝転んでスマホいじってる時でも足上げしてたりとかね
そんなこんなを2週間ほど続けてみた結果、体重は…

MAX体重-4.2kg

思った以上に減っててビックリした
確かに自分でも実感できるぐらい、顔の輪郭や腰回りが変わってきたもんな~

これで安全圏の体重60kg台に復帰
更に5kg程度マイナスが個人的にはベストだから、この調子でもう少し頑張ろうdash

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第2回プータロー認定日

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行ってきましたハローワーク!

1月28日は第2回目の失業認定日につき、これにて3ヶ月間の給付制限が終了
ようやく失業保険がもらえるぜ

番号札を受け取り待合スペースでスマホ片手に待機
人も少ないし記念にパシャリ

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米子市のハローワークは最近になって駅前イオンの館内に移転したんだけど、以前と違って交通の便も格段によくなり所内もキレイ!

無職者が密集する異様な雰囲気は感じられなくなったしね
昔はなんかこう、郊外の場外馬券場みたいなイメージだった(笑)

んで、しばらくモンストで時間をつぶしてると呼び出しあり
さっそく失業給付金支給についての説明が始まったんだけど…

なになに?給付制限は1月20日までだから、初回は認定日までの8日分しか出ない?
1週間以内に4万4千円を口座に振り込みますだと?

あ、そうㇲかannoy

ま~しょうがないことなんだろうけどさあ、退職後しばらくして離職票が到着⇒諸々の手続きやら説明会やらで、かれこれ4ヶ月近く経過してんだよ?

せめて初回の支給は満額になるよう調整してくんないかなあ?
てっきり向こう1ヶ月分の給付金が支給されるものだと思ってたわ
(↑説明会の内容ほとんど聞いてない)

とりあえず春の再就職まで生活費は工面できてるから良かったものの、失業保険を全力で当てにしてたら爆死するところだったよ

イライライライラ

最近ダイエットのため色々と禁欲してるから、相当ストレスたまってんだと思う
腹も減ってるし少しのことでカチンとくるわけ

しかも就職が決まってる社会福祉協議会もさあ、3月からに勤務が早まるかもしれないとか言いながら何の連絡もないし…

ほんと仕事はどんなに厳しいことでもキツいことでも耐えれる自信はあるんだけど、こういうルーズな所を見せられちゃうと一気に冷めちゃうんだよね

管理職の良識ってすごく大事だよ?
連絡するって言った以上は連絡すべし!

イライライライラ

たぶん従来通り4月からの採用なんだろうな~
今から短期バイトしても損するだけだし、今年ケアマネ受験は諦めるか…

いいかげん自宅警備にも飽きてきたよsweat02

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マシマロ本気ダイエット①

今年になってやる気スイッチの入った、40歳を目前にしての本気ダイエット

先週の土曜日は天気もすこぶる良く、体がウズいたので軽くウォーキングに出発!
まずは大山の麓にある開拓村【香取】まで、約6kmの緩やかな上り行程

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家を出てから2kmほど歩いたところで、下界を見下ろしスマホでパシャリ
日本海の先にうっすら見えるのは、あの有名な(?)島根半島

うむ、良い天気だsun

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さらに2km登り続けると、そこは一面の銀世界
ほんと今年は雪が降るのが遅かったな…

ようやく積もってくれたから、これでスキー場もひと安心だね

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それからしばらく進み、住居や牛舎などが見えてきたところで香取イン!

奥に見えるのはマイナー山【鍔抜山】
雪が解けたら登りたいな~

途中で休憩してモンストしたりしてたから遅くなっちゃったけど、まだまだ歩きたいし別ルートで帰路につこうと思ったら…遊びに来てた友達が帰って暇になったチビスケの指示により、オカンの迎えで強制送還(笑)

いや~でも気持ち良かった!冬の晴れ間の空気って最高だね
気温は低いんだけど、日差しを浴びてポカポカだよ

さてさて食事制限と禁酒と適度な運動で、果たして何キロ痩せてるのか?
来週あたり量ってみようdash

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【2016年】今年の5大目標

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1月9日から岡山方面へ1泊だけの家族旅行
急に思いついて立ち寄った津山城、城フェチになりそうなぐらい壮大で魅力的!

さて…

年も明けて早や半月、ここらで気を引き締めるためにも今年の目標を設定
春までモチベーション保っておかないと、ほんと社会復帰できなくなるからね(笑)

one 介護支援専門員取得

略してケアマネ、介護保険サービスのプランを立てたりするのが業務

正直ケアマネ業務にはあまり魅力を感じてないんだけど、これから介護業界で家族を養っていくためには必須資格なので頑張らねばdash

ただ受験するためには5年の実務経験が必要で、現在4年4ヶ月でニート中

春から勤める地元の社会福祉協議会の局長さんが言うには、勤務は早くて3月からになる可能性があるとのことだから、そうなれば今年の10月に受験可能!

でも年明けに詳細を連絡するって言われてて、未だ音沙汰ないんですけど?
どーなってんの?(#゚Д゚)y-~~

two ダイエット

歳とともに新陳代謝も低下し、30代に突入してから体重はジワジワと増加
まあ運動不足ってのも原因なんだけど、このまま増え続けたら確実にメタボ…

だから食事制限&適度な運動で、目指すは-8kgの理想体重
登山のためのトレーニングも兼ねて気合十分!

three 禁酒

あ、禁酒って言っても全く飲まないわけではなくて、毎日の晩酌はやめるってことね

今までは予定がなければ午前中から飲み始め、もちろん休肝日も数年間なし
さすがに無茶できない年齢になってきたし、ダイエットのためにも制限が必要!

four 禁パチ&スロット

もうこれは絶対でしょう

今では昔ほど行かなくなったから月に2万円も使ってないけど、ほんと金も時間ももったいない!でもなかなか止められない…

そんな中スッパリ禁パチできそうな情報をGET
それは「制限120」っていうキーワード

もう数年前の話なんだけど、どっかのパチ屋が遠隔で摘発されたんだって
その様子は実際にニュースでも報じられてて、店が遠隔に使ってるパソコン画面には「制限120」などのボタンが…

ボタンの解釈は色々あれど、最も有力なのが「120分は無抽選」っていう説

ぶっ壊れたみたいに当たり続けたと思ったら、急に台が沈黙して大ハマり…しかもスロットにおいては小役も出ない!って経験、みんな結構あるでしょ?

この「制限120」って遠隔方法を知って妙に納得
プログラムや手法は違えど、要は簡単に出玉コントロールできるってわけですよ

全てのパチ屋がそうとは言えないけど、もう馬鹿らしくて打ってられない
ギャンブルするなら競馬だね

以上!

5大目標とか言いながら4つしかなかった(笑)
あとひとつは…もっと料理スキルを磨こうかな?

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